ヨガメディカル茨城

こんにちは。

ヨガメディカル茨城メンバーの後藤　眞由美です。

先日、第一回目の勉強会【傾聴講座】受講してきました！

「聞く」より「聴く」を目指す傾聴講座は、教室に参加してくださる方々に、安心してクラスに参加できるヒントがたくさん詰まった、学びでした。

穏やかな渡邉先生のお話は、人との関わり、人間関係を作る、コミュニケーションの根底のように感じました。

相手と接するときに、

・しっかりすべき 
・全部わかってなくてはならない

そんな肩肘張った、スーパーマンになる必要はない。

スーパーマンには、誰にも言えなかったけど、ようやく絞り出した星みたいなメッセージが、言えなくなってしまう。

スーパーマンのように、輝く必要はなく、星のようなはかない光、静けさ、慈悲の心を持って、相手の話を聴く。

そうでないと、聴けない。

そうでないと、見えない。

そうでないと、わからない。

だから、私はスーパーマンになる必要はなく、むしろ、なってはいけない。

相手が、

・もっと話したい！
・もっと聞いてもらいたい！

と思わせるような、傾聴を意識したコミュニケーションを心がけ、

「話を聴かせてくれて、ありがとう。」

の気持ちを、大切にしていきたいです。

ありがとうございました。