ごあいさつ

イベント・勉強会

2017-07-31 17:15:00

ストレスやメンタルヘルスという言葉をよく耳にするようになり、こころの健康づくりは身近なテーマとなっています。

今、こころと身体の健康のためにヨガが注目されるようになり、病院や介護施設、学校の研修にヨガが取り入れられるようになってきています。ヨガを色々な方にお伝えする機会が増えたり、またはヨガを経験する方が増えているのではないかと思います。

今回の勉強会では、こころの病気について理解し、まわりの方々がその人らしく生きられるお手伝いできるよう、一緒に学びませんか?

皆さまのお申し込みをお待ちしています。

《メンタルヘルス~こころの病を理解しよう~》

講師 深谷 晴美 (看護師)

日時 8月28日 13時~15時

場所 メディカルヨガラボラリーstudio
PADOMA友部駅前

笠間市東平2-1-8 常井ビル3階

無料駐車場あり / JR友部駅 徒歩3分

受講料 4500円

持ち物 筆記用具

参加希望の方は下記申し込みフォームよりお願いします。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f34225f3450958


2017-07-25 21:42:00

7月の勉強会を担当させていただきました長洲恵美です。
【アロマテラピーの基本とヨガへの導入方法】無事に終了致しました。
アロマテラピーで使用する精油について知って頂き、実際に【吸入】という方法を使ってアロマテラピーを体感していただきました。ヨガでの利用方法も芳香浴以外にも多数あるので、そちらのお話もさせて頂きました。アロマテラピーとチャクラのお話もっと深く知りたい方がいらっしゃったので、次の機会にお話できればと思います。アロマテラピーは知れば知るほど奥深く、本日は精油1つ1つについて詳しくお伝えすることは出来ませんでしたが、基本を知るだけでも利用する幅が広がるのではないでしょうか。またご質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
本日ご参加頂いた皆様ありがとうございました♡

画像に含まれている可能性があるもの:2人、座ってる(複数の人)、テーブル、室内
自動代替テキストはありません。
画像に含まれている可能性があるもの:2人、、スマイル、座ってる(複数の人)、室内
自動代替テキストはありません。

2017-06-29 20:48:00

7/24勉強会のお知らせ

7月の勉強会講師を担当させていただきます、長洲恵美です。

7月のテーマは「基本のアロマテラピーとヨガへの導入方法」です。

現在アロマテラピーは様々な方面で利用されています。
アロマテラピーで使用する【精油】は
現在雑貨扱いで誰でも簡単に手に入りますが、精油自体がどんなものなのか、また利用方法、正しい使い方は?
知っているようで知らないアロマテラピーについて、アロマテラピーインストラクターの知識を皆さんにお伝えし、安全な正しい使い方を知って頂きます。
またヨガへの導入時の際の注意点や
アロマテラピーとヨガの繋がりについて
お話出来ればと思います。

当日は座学中心となりますが、
実際に香りに触れて頂く時間もつくりたいと思っています。

皆さまのお申し込みをお待ちしています。

【アロマテラピーの基本と
ヨガへの導入方法】
講師 長洲 恵美
(公益社団法人 日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター)
日時 7/24(月)13:00〜15:00
場所 メディカルヨガラボラトリーStudio PADOMA友部駅前
笠間市東平2-1-8常井ビル3階
無料駐車場あり/JR友部駅徒歩3分
受講料 4,500円
持ち物 筆記用具

参加希望の方は、下記申し込みフォームよりお願いします。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9a0b5312451142

画像に含まれている可能性があるもの:テーブル、飲み物、室内

2017-06-27 20:51:00

6月ヨガメディカル茨城勉強会

「スローフローヨガ マインドフルネスを味わおう」報告

6/26 7名のご参加のもと開催させていただきました。

蒸し暑い天気のなか始まったクラスでしたが
ゆっくり呼吸をしながらポーズをとっていくうちに、より深く身体が動き穏やかな心持ちに…
slow flowの心地よさを実感いただけたようです。
もう少し寝ていたかった…というご感想のリラクゼーションのあと、瞑想の時間。
呼吸をしている自分に気づき、今ここにいる自分を愛おしく思う時間になったことと思います。

ご参加くださった皆様、ありがとうございました♡

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)、室内
画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、靴、リビング、室内
画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)

2017-06-02 16:10:00

2017年7月から12月までの、勉強会スケジュールのお知らせ

7月24日 アロマテラピーとヨガへの導入方法 長洲恵美先生
8月28日 統合失調症について 深谷晴美先生
9月25日 シンキングボウル体験会 菊池洋子先生
10月23日 シニアに伝えるヨガ 住谷真理子先生
11月27日 ハーブボウルで癒し 癒されてみましょう 横山充子先生
12月18日 アジャストメント 浅野佑介先生
【開催時間】13時〜
【開催場所】MYLメディカルヨガラボラトリー Studio PADMA友部駅前
住所: 〒309-1705 茨城県笠間市東平2丁目1-8 常井 ビル3F(無料駐車場有)友部駅南口
(1階に魚民が入ってるビルです!)


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