ごあいさつ

イベント・勉強会

2016-10-29 10:53:00

【乳がんリハビリヨガ指導者養成講座】のお知らせ

 

ヨガメディカル茨城では、養成講座 勉強会など、次世代の安心安全なヨガセラピスト育成に力を入れていきます。

茨城県から「医療+ヨガ」を発信するムーブメントを!

2017年第1弾養成講座です。

 

【乳がんリハビリヨガ指導者養成講座】
〜乳がんに何故ヨガセラピーが良いのかを知ろう〜

近年 増加傾向の乳がん。

乳がんリハビリヨガは、
乳がん治療中 そして術後のかたが安心安全に身体を
ほぐしたり
不安を軽減させ 強い緊張感をやわらげたり
社会復帰のための
体力を回復させる
目的で行われます。

 

当講座は
ヨガセラピストの学びに
乳がん経験者ご自身のリハビリに
大切なご家族へのサポートに
医療関係者へは
患者さんにむけてケアの一端としてお役に立てる事を願い開催いたします。

 

<第一回 乳がんリハビリヨガ指導者養成講座>キャンセル待ち

●日時:
2017年1月10日(火) 10:00~16:00

●会場:
公社)茨城県看護協会
〒310-0034 茨城県水戸市緑町3丁目5−35 
http://www.ina.or.jp/

●料金:

15,000円

●講師:
ヨガメディカル茨城
代表 横山 みつこ先生

2010年より乳がん がんうつ 不妊 更年期のかたむけのメディカルヨガセラピーを開催。
闘病中のクライアントやご家族に”みつ先生”と親しまれ、同時に心身のサポーター的な役割も担っている。
2016年6月にはアメリカバージニア州で開催された
全米メディカルヨガカンファレンスに出席。
社)日本ヨガメディカル協会認定コーチ
http://yoga-medical.org/
MYLメディカルヨガラボラトリー代表
http://mylyoga.com/

テキスト監修:
社)日本ヨガメディカル協会 代表理事
ルナワークス 岡部 朋子先生

持ち物:
動きやすい服装
ヨガマット
バスタオル タオル、
筆記用具 飲み物
お弁当
(マットがない場合は
大判のバスタオル)

ご参加いただけるかた:
ヨガ講師
乳がん患者さん
患者さんの家族
医療従事者
興味のある方はどなたでも
ご参加いただけます。

ヨガの経験がなくても大丈夫です。

●定員:15名
昼食の時間は45分程度設ける予定です。

●キャンセル待ちお申し込み先
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9209be7a473959


2016-10-28 22:12:00

【ハンディーキャップの方と楽しむヨガの時間】の講座開催のお知らせ
(担当講師:岡部朋子&福顏綾子)

11月21日 14時~16時

14:00〜14:55(担当:福顏綾子)
《ヨガクラスの開催〜施設と良い関係を続けるために》

15:00〜16:00(担当:岡部朋子)
《ハンディーキャップの方と楽しむヨガの時間》

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☆施設などでヨガを伝えていきたいと考えているインストラクター
☆ヨガを取り入れていきたいと考えている施設
☆実際ヨガのクラスに参加される方

この3つのバランスをテーマに現場の声を活かした講座になっています。

伝える側の不安
施設側の不安
ヨガを体験する側の不安
などなど

私、福顏綾子は岡部朋子先生に出会い、この一年間で身体障がい者の児童施設のご家族の方を対象にヨガ教室を開催して沢山の事を感じました。
そして岡部朋子先生は、直接ハンディーキャップの方とのクラス開催。その上で
参加者の生の声、施設の方の声を元にヨガインストラクターとしての距離感を含め施設との携わり方を、一緒に考えていきましょう。ヨガインストラクターとして、これからの未来にむけての一歩にしていきませんか?

皆様のご参加、こころよりお待ちしてます。

【日時】
11月21日 14時~16時

【開催場所】
ワグテイル(水戸南町商店街)
http://www.wagtailmito.jp/

〒310-0021 
茨城県水戸市南町3丁目3−35
TEL 029-297-2770�FAX 029-297-2771

【講師】岡部朋子
福顏綾子

【持ち物】筆記用具

【受講料】4,000円

参加希望の方は、下記申し込みフォームからお願いします
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f34225f3450958


2016-10-15 08:42:00

みとちゃん深呼吸プリント配布版JPEG.jpg

 

幼稚園、小中学校、親子ふれあいセンターなどへの配布を始めていきます。

配布を希望される方は、ヨガメディカル茨城までお問い合わせください。

PDFは自由にダウンロード・印刷して、ご自宅に、職場にお貼りください。

 

1日1回、自分に優しく深呼吸、してくださいね!

pdf みとちゃん深呼吸プリント配布版.pdf (0.57MB)


2016-10-10 12:04:00

第4回ヨガメディカル茨城講師の為の勉強会の、ご案内です。


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10月の勉強会は、多賀結子先生による『ピラティス体験会』です。

以下、多賀結子先生より

現代人は、昔に比べ生活様式がだいぶ変化し、自然と身体を動かす機会がどんどん減っています。

長時間のデスクワーク、インターネットの普及でモニターの前でずっと画面を見続ける、スマホを見続ける、そのまま同じ姿勢でい続ける…。

慢性的な運動不足、眼精疲労に陥り、体力は低下、身体は硬くなり、血行は悪化、免疫力は低下し、疲れやすくなる、脂肪はどんどん蓄積されていく…。

活字にしていくだけでも、恐ろしくなってきます…。

ピラティスは、こんな問題を改善してくれる画期的なエクササイズです。

老若男女どなたでも行えるエクササイズです。

当日は、もう少し深いピラティスとはなんなのか?のお話や、実際に体験しながら、ピラティスの良さ、面白さを知っていただける時間にしていこうと思います(^_^)

みなさまのご参加、こころよりお待ちしております(*^^*)


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【ピラティス体験会】の詳細です!

【ピラティス体験会】
【講師】
多賀 結子先生

【日時】
10月24日 13時~14時30分

【開催場所】
Studio PADOMA友部駅前
〒309-1705
笠間市東平2-1-8常井ビル3階

無料駐車場有り
JR友部駅徒歩3分

【持ち物】ヨガマット(レンタル有ります。レンタル予約お願いします)、飲水、動きやすい服装

【受講料】4,000円


あなたも、ピラティスの面白さを味わってみませんか?
お申し込みは、こちらのウェブフォームからお申し込みください。

お問い合わせは、こちらのウェブフォームからお願いします。


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