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イベント・勉強会

2017-05-24 20:53:00
6月の勉強会「スローフローヨガ マインドフルネスを味わおう」

6/26(月)開催「スローフローヨガ マインドフルネスを味わおう」のお知らせ

6月の勉強会講師を担当させていただきます、仙田美智代です。

6月のテーマは「スローフローヨガ マインドフルネスを味わおう」です。

日々、マルチタスクで過ごしている私たち。ゆっくりと(SLOW)流れる(FLOW)動き、深い呼吸とシンプルなポーズで日頃の疲れをリセットしませんか？

穏やかに動いた後は、瞑想を通して、今ここにいる自分を充分に味わいましょう。

スローフローヨガは、ゆったりと流れるように進んでいくヨガ的ストレッチプログラムですので、初めての方にも安心してご参加いただけます。

皆さまのお申し込みをお待ちしています。

「スローフローヨガ マインドフルネスを味わおう」
講師 仙田美智代
日時 6/26(月)13:00〜14:15
場所 メディカルヨガラボラトリー
Studio PADOMA友部駅前
笠間市東平2-1-8常井ビル3階
無料駐車場あり/JR友部駅徒歩3分
受講料 4,500円
持ち物 ヨガマット、水分補給するもの

参加希望の方は、下記申し込みフォームよりお願いします

スローフローヨガ「マインドフルネスを味わおう」
この度は、6月26日開催の『スローフローヨガ「マインドフルネスを味わおう」』のお申し込み頂きありがとうございます。
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